-Anuncio-
viernes, julio 11, 2025

Inicia penúltima semana del reto saludable ‘Para Vivir Mejor’

Noticias México

México y Sudán del Sur podrían recibir al migrante salvadoreño Kilmar Ábrego, según gobierno de EEUU

El Gobierno estadounidense señaló este jueves que todavía no ha decidido a dónde deportaría al migrante salvadoreño Kilmar Ábrego...

Deuda acumulada de Pemex peligra operación de mipymes, advierte Coparmex

La deuda acumulada de Petróleos Mexicanos (Pemex) con proveedores, en su mayoría micro, pequeñas y medianas empresas (mipymes), amenaza...

“Mi hijo no es un delincuente”, reitera Julio César Chávez, dice desconocer amparos y pide respeto

El legendario boxeador mexicano Julio César Chávez expresó este miércoles su confianza en las autoridades, tras el arresto de...
-Anuncio-
- Advertisement -

Por Belén Celaya

Hermosillo, Sonora.- Hoy inició la penúltima semana del reto saludable “Para Vivir Mejor“, donde los participantes han estado inmersos en un programa integral diseñado para mejorar su calidad de vida.

Con atención nutricional, apoyo psicológico y acceso al gimnasio, los integrantes se han embarcado en un desafío hacia una vida más saludable.

Andrea Meza, una de las participantes del programa, compartió su progreso en la rutina de esta mañana, destacando un notable aumento en su resistencia durante las clases de natación.

Expresó su optimismo por superar ese rendimiento en los próximos días. Además, mencionó que en los chequeos nutricionales de la semana pasada hubo mejoras en sus hábitos alimenticios, destacando que tanto ella como su familia han experimentado beneficios en su salud digestiva al adoptar estos nuevos hábitos cada vez más saludables. 

Por otro lado, Jonathan Campos también compartió sus expectativas para esta semana. Se centrará en entrenamientos más intensos enfocados en el pecho y la espalda, bajo la dirección del entrenador de MetroSport, Benjamín Ruiz.

Este último explicó que el régimen de entrenamiento de Jonathan incluirá biseries, una técnica que implica realizar dos series de dos ejercicios diferentes o iguales sin descanso entre ellos, lo que maximiza el agotamiento muscular y los resultados físicos.

- Advertisement -
-Anuncio-
-Anuncio-

Más Noticias

Gobierno de Trump lanza redada masiva contra migrantes en granja en Ventura, California

Elementos de la Patrulla Fronteriza y de Migración de Estados Unidos realizaron un operativo en una granja en el...

Maja SportsWear continúa creciendo: inaugura su tercera sucursal en Hermosillo

Hermosillo, Sonora.- Maja SportsWear, la reconocida marca mexicana de ropa outdoor ideal para cualquier espíritu aventurero que respete el...

México y Sudán del Sur podrían recibir al migrante salvadoreño Kilmar Ábrego, según gobierno de EEUU

El Gobierno estadounidense señaló este jueves que todavía no ha decidido a dónde deportaría al migrante salvadoreño Kilmar Ábrego...

Vinculan a proceso al expresidente Alberto Fernández por corrupción en Argentina

Autoridades argentinas vincularon a proceso este jueves 10 de julio al expresidente Alberto Fernández en el marco de una causa...

Deuda acumulada de Pemex peligra operación de mipymes, advierte Coparmex

La deuda acumulada de Petróleos Mexicanos (Pemex) con proveedores, en su mayoría micro, pequeñas y medianas empresas (mipymes), amenaza...
-Anuncio-