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lunes, diciembre 6, 2021

¿Cómo superar tus ansias de perfección?; Mayra Leyva, psicoterapeuta, te responde

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La palabra fracaso la tenemos que eliminar de nuestro vocabulario, porque se utiliza y se piensa cuando no llegamos a la meta de ser perfectos, la perfección está en ser como eres, así lo señala Mayra Leyva Nieblas.

La psicoterapeuta comentó que es muy común que la gente se enfoque en llegar a la perfección, pero no nos damos cuenta que no hay tal perfección, es un esfuerzo inútil.

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“Debemos de analizar esas exigencias y cambiarlas, sobre todo muchas mujeres que buscamos a la pareja perfecta, un trabajo perfecto, un cuerpo y vida perfecta”.

“Lo perfecto es enemigo de lo bueno, te puedan pasar cosas buenas que no van con tus ideales, no significa ser fracasado la no perfección”.

Leyva Nieblas agregó que al no encontrar esa perfección hay la creencia que fracasamos y no pudimos lograr lo que buscamos.

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“Debemos de conocer y saber que venimos a aprender y a crecer, no hay fracasos, hay aprendizajes, para crecer tenemos que cometes errores”.

A continuación te dejamos la entrevista completa por nuestro canal de youtube:

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