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jueves, octubre 21, 2021

Llaman al autocuidado de la salud en la mujer en Sonora

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Hermosillo, Sonora, marzo 8 de 2020.- Un llamado a mantener una vida saludable a través del autocuidado y la práctica de exámenes clínicos que detecten enfermedades tempranamente, realiza la Secretaría de Salud en el estado en el marco del Día Internacional de la Mujer, que se conmemora cada 8 de marzo.

Jorge Villegas Camou, coordinador de Salud Sexual y Reproductiva, indicó que los padecimientos más frecuentes en las mujeres es el cáncer de mamá y cervico uterino, por lo que se recomienda que a partir de los 25 años de edad se realicen la autoexploración mamaria, así como el Papanicolaou, con el fin de detectar oportunamente los tumores malignos.

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Cuando la mujer alcanza la edad de los 35 años, señaló, se recomienda que acudan a realizarse exploraciones clínicas y sobre todo la detección del Virus del Papiloma Humano (VPH).

“El grupo de edad más afectado por los tumores malignos, son las féminas que se encuentran entre los 40 a 61 años, debido a que son más propensas a desarrollar formaciones anormales en su organismo”, explicó.

A partir de los 40 años de edad, añadió, se deberán iniciar con las mamografías cada año, ya que pueden identificar tumores prácticamente imperceptibles al tacto y con ello detectar anomalías de manera temprana.

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Otra recomendación importante para que las mujeres tengan bienestar a lo largo de su vida, apuntó, es la activación física, que deberá iniciarse desde la niñez y mantenerse hasta la vejez para prevenir el sobrepeso y la obesidad, así como evitar consumir alcohol y tabaco.

El llevar a cabo la lactancia materna también es saludable para las madres, señaló el funcionario estatal, debido a que trae consigo una serie de beneficios, tales como reducir el cáncer de mama y de ovario, las mujeres recuperan rápidamente su peso anterior al embarazo y reduce las tasas de obesidad.

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