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viernes, enero 30, 2026

Rebeca Valenzuela

La adolescencia y los límites

Un día tienes 17 años y quieres comerte al mundo. Estás convencido de que ya eres lo suficientemente maduro y no dudas en decírselo a cualquier adulto que intente marcarte un norte. Según tú, ya has vivido demasiado. Y...

La salud mental: un asunto de toda la familia

Esta semana vi un video en Instagram donde una mujer enumeraba todos los aspectos que, hoy en día, se espera que cumplamos y todas las reglas externas a las que debemos adaptarnos. La frase que más me resonó fue:...

Enero, maternidad y la culpa que no pidió permiso

Enero siempre llega con nuevos comienzos, listas de propósitos, la sensación de que ahora sí vamos a hacerlo mejor. Pero cuando eres madre, el inicio de año no solo trae agendas nuevas: trae culpas viejas, preguntas incómodas y una...

Haz una pausa: la vida no solo está en la meta, también en el camino

Estamos a solo unos días de cerrar el 2025, ese momento del año en el que, inevitablemente, muchos hacemos retrospectiva. Vemos hacia atrás, revisamos logros, pendientes, tropiezos, sueños cumplidos y sueños pospuestos. Pero, sobre todo, es una oportunidad para...

Un proyecto de vida para vivir con rumbo

En tiempos donde todo parece cambiar a la velocidad de una notificación, hablar de tener un proyecto de vida puede sonar lejano. Sin embargo, nunca había sido tan necesario. Vivimos en una época de sobreinformación, donde abundan los caminos superficiales,...

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Gabriel Arellano recordó la historia de ‘El Pregonero’, el personaje que durante más de 20 años anunció las actividades del Festival Alfonso Ortiz Tirado en Álamos.
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