-Anuncio-
miércoles, marzo 4, 2026

Rebeca Valenzuela

¿Por qué no te miras en el espejo correcto?

Hace unos días escuché una plática que cerró con una pregunta que, desde entonces, no he dejado de pensar: ¿Por qué no te miras en el espejo correcto? La pregunta parecía sencilla, pero para mí fue profundamente reveladora. Semanalmente tengo el...

Amistades que suman y amistades que drenan: vínculos en la juventud actual

En la juventud, las amistades no son un complemento; se convierten en un soporte emocional. Son refugio, espejo e impulso, pero también pueden llegar a ser desgaste.En una etapa donde se está construyendo identidad, propósito y autoestima, los vínculos...

La soledad en una generación hiperconectada: mucha conversación, poca conexión real

Nunca había sido tan fácil comunicarse y, al mismo tiempo, tan común sentirse solo. La generación que creció con redes sociales, mensajería instantánea y contacto permanente enfrenta una paradoja cada vez más evidente: abundan las conversaciones, pero escasean los...

Redefiniendo el éxito: el impacto del perfeccionismo en la juventud

Durante años se nos dijo que el éxito era una meta clara: estudiar, trabajar duro, destacar, llegar antes que los demás. Hoy, muchas juventudes están siguiendo ese camino… y aun así se sienten agotadas, ansiosas y con la sensación...

La adolescencia y los límites

Un día tienes 17 años y quieres comerte al mundo. Estás convencido de que ya eres lo suficientemente maduro y no dudas en decírselo a cualquier adulto que intente marcarte un norte. Según tú, ya has vivido demasiado. Y...

La salud mental: un asunto de toda la familia

Esta semana vi un video en Instagram donde una mujer enumeraba todos los aspectos que, hoy en día, se espera que cumplamos y todas las reglas externas a las que debemos adaptarnos. La frase que más me resonó fue:...

Enero, maternidad y la culpa que no pidió permiso

Enero siempre llega con nuevos comienzos, listas de propósitos, la sensación de que ahora sí vamos a hacerlo mejor. Pero cuando eres madre, el inicio de año no solo trae agendas nuevas: trae culpas viejas, preguntas incómodas y una...

Haz una pausa: la vida no solo está en la meta, también en el camino

Estamos a solo unos días de cerrar el 2025, ese momento del año en el que, inevitablemente, muchos hacemos retrospectiva. Vemos hacia atrás, revisamos logros, pendientes, tropiezos, sueños cumplidos y sueños pospuestos. Pero, sobre todo, es una oportunidad para...

Un proyecto de vida para vivir con rumbo

En tiempos donde todo parece cambiar a la velocidad de una notificación, hablar de tener un proyecto de vida puede sonar lejano. Sin embargo, nunca había sido tan necesario. Vivimos en una época de sobreinformación, donde abundan los caminos superficiales,...

Autor

9 Publicaciones
0 COMENTARIOS
- Advertisement -

Ultimas Noticias

Vinculan a tres hombres por intentar privar de la libertad a un hombre al norte de Hermosillo

Tres hombres fueron vinculados a proceso en Hermosillo por tentativa de privación ilegal de la libertad y asociación delictuosa, tras intentar obligar a un hombre a subir a un vehículo y amenazarlo con armas de fuego.
- Advertisement -