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domingo, mayo 31, 2026

Rebeca Valenzuela

Cuando un joven necesita apoyo, no comparación

Hay talentos que florecen rápido. Y hay otros que tardan porque crecieron rodeados de críticas, dudas o silencios. A veces creemos que motivar a los hijos significa exigirles más: mejores calificaciones, más disciplina, más resultados, más “aprovechar el tiempo”. Pero...

Un Grammy en casa y depresión por dentro

Hace unos días estuvo en Sonora Denisse Guerrero, vocalista de Belanova. Y no vino a presentar un concierto ni un nuevo sencillo. Vino a hablar de ella. De lo que pocas veces vemos detrás de los escenarios, las luces...

El valor de empezar tarde

Hay una idea que pesa más de lo que parece: que todo en la vida tiene un momento “correcto”. Que hay edades para estudiar, para destacar, para lograr, para llegar. Y que si no lo hiciste a tiempo, entonces...

Lo que el deporte me enseñó de la vida

Durante muchos años entendí la vida como una competencia. Y no era una forma de decirlo: así la vivía. Crecí midiendo mi esfuerzo en tiempos, resultados y medallas. Aprendí que siempre hay alguien más rápido, más fuerte o más disciplinado…...

La trampa de la mujer fuerte

Durante mucho tiempo hemos escuchado una frase que parece un halago, pero que en realidad puede convertirse en una carga: “Eres una mujer muy fuerte.” Se dice para reconocer a quien trabaja, resuelve, sostiene a los demás y sigue adelante...

¿Por qué no te miras en el espejo correcto?

Hace unos días escuché una plática que cerró con una pregunta que, desde entonces, no he dejado de pensar: ¿Por qué no te miras en el espejo correcto? La pregunta parecía sencilla, pero para mí fue profundamente reveladora. Semanalmente tengo el...

Amistades que suman y amistades que drenan: vínculos en la juventud actual

En la juventud, las amistades no son un complemento; se convierten en un soporte emocional. Son refugio, espejo e impulso, pero también pueden llegar a ser desgaste.En una etapa donde se está construyendo identidad, propósito y autoestima, los vínculos...

La soledad en una generación hiperconectada: mucha conversación, poca conexión real

Nunca había sido tan fácil comunicarse y, al mismo tiempo, tan común sentirse solo. La generación que creció con redes sociales, mensajería instantánea y contacto permanente enfrenta una paradoja cada vez más evidente: abundan las conversaciones, pero escasean los...

Redefiniendo el éxito: el impacto del perfeccionismo en la juventud

Durante años se nos dijo que el éxito era una meta clara: estudiar, trabajar duro, destacar, llegar antes que los demás. Hoy, muchas juventudes están siguiendo ese camino… y aun así se sienten agotadas, ansiosas y con la sensación...

La adolescencia y los límites

Un día tienes 17 años y quieres comerte al mundo. Estás convencido de que ya eres lo suficientemente maduro y no dudas en decírselo a cualquier adulto que intente marcarte un norte. Según tú, ya has vivido demasiado. Y...

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“Que la Sabiduría divina ilumine a quienes tienen poder”: Papa León XIV llama a buscar una paz justa

El papa León XIV hizo un llamado a los líderes políticos y autoridades de todo el mundo para que orienten sus decisiones hacia la construcción de una paz justa y duradera, durante el rezo dominical del ángelus celebrado en la plaza de San Pedro, en el Vaticano.
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