-Anuncio-
domingo, julio 6, 2025

¿Qué hacer para lograr tu equilibrio o estabilidad emocional?: Mayra Leyva, psicoterapeuta

Noticias México

Julio César Chávez Jr. presentó hasta 6 amparos para evitar su detención en México: FGR

Julio César “C”, ciudadano mexicano buscado por sus presuntos vínculos con el narcotráfico, fue detenido el pasado viernes por...

Presentan nueva estrategia nacional para combatir extorsión en México: aplicará en 8 estados prioritarios

El gabinete de Seguridad del gobierno de Claudia Sheinbaum presentó la Estrategia Nacional contra la Extorsión, que será reforzada...

Familia mexicana entre desaparecidos en inundación en Texas

Aun cuando el Consulado General de México en San Antonio, Texas, en Estados Unidos, no ha reportado mexicanos entre...
-Anuncio-
- Advertisement -

Para poder lograr un equilibrio o estabilidad emocional debemos de tener ciertas características que influyan en la manera de pensar, comportamiento, personalidad y se puede cambiar conforme lo desees.

Mayra Leyva, psicoterapeuta señaló que todo ser humano debemos de realizar actividades de relajación, esparcimiento y deporte.

“Hay ciertas características que determinan un buen equilibrio como el ayudador, quienes disfrutan mucho de lo que hacen, pero en ocasiones pueden tener problemas con ellos mismos”.

“Otra característica es el triunfador, que son seguros y encantadores, pero se les recomienda practicar deportes en equipo y no emprender actividades solitarias”.

La psicoterapeuta agregó que se debe de tomar encuentra las actitudes y ganas que tenemos por ayudar, cooperar y participar en nuestro entono.

Te puedes contactar con Mayra Leyva al 6621 895592 o por redes sociales como psicoterapeuta Mayra Leyva Nieblas.

A continuación te dejamos la entrevista completa por nuestro canal de youtube:

- Advertisement -
-Anuncio-
-Anuncio-

Más Noticias

Piden apoyo para equipo de beisbol adaptado para personas con discapacidad en Hermosillo; necesitan jersey y gorras

POR MIRNA LUCIA ROBLES Hermosillo, Sonora.- El equipo de béisbol adaptado Guerreros de Hermosillo pide a la comunidad el apoyo...

Familia mexicana entre desaparecidos en inundación en Texas

Aun cuando el Consulado General de México en San Antonio, Texas, en Estados Unidos, no ha reportado mexicanos entre...

Condena Comité Ciudadano de Seguridad asesinato de 3 menores y madre en Hermosillo

Hermosillo, Sonora.- Con profundo dolor e indignación, colectivos ciudadanos, organizaciones defensoras de derechos humanos y diversos sectores de la...

Número de víctimas asciende a 70 por inundaciones en Texas, EEUU

El presidente Donald Trump firmó este domingo una declaración de emergencia por desastre natural para atender los graves daños...

Rescatista solicita apoyo: busca conseguir terreno para albergue de perros en Hermosillo

Por: Mirna lucia Robles Hermosillo, Sonora.- El rescatista, Hugo García Robles solicita a la comunidad apoyo para conseguir un nuevo...
-Anuncio-