-Anuncio-
sábado, octubre 23, 2021

Raúl Emilio creó “Cuerda Hiit”, rutinas para saltar y entrenar en parques de Hermosillo, su meta es ejercitar a mil personas

Últimas Noticias

Jamie Spears revela que su padre trató de obligarla a abortar

Ciudad de México, 23 de octubre (SinEmbargo).- La hermana menor de Britney Spear, Jamie Lynn Spears, confesó el infierno...

Europa rinde homenaje a Merkel por su gestión

Líderes de la Unión Europea elogiaron ayer la influyente presencia y capacidad negociadora de la canciller alemana Angela Merkel,...

‘Rick’ se convierte en huracán categoría 1

Rick se convirtió a las 07:00 horas, tiempo del centro de México en Huracán categoría 1 en la escala...
-Anuncio-

El termómetro marcaba los 36 grados en el Parque Centenario a la altura de la calle Galeana y bulevar Hidalgo, dentro de un escenario que tenía como protagonista a Raúl Emilio Ornelas Fimbres saltando la cuerda.

El joven de 24 años de edad se mantenía concentrado ejercitándose con su camiseta negra, shorts del mismo color, tenis blancos y una soga fosforescente.

-Anuncio-

Por más de 5 minutos, Raúl llevó a cabo una rutina dinámica con saltos cruzados; saltos dobles; elevación de rodillas o skipping; regular skip y cruzado de pies.

Y es que el joven tiene más de un año realizando ejercicios de este tipo pero apenas hace dos meses creó la marca “Cuerda Hiit”, con el fin de profesionalizar las rutinas que pretende implementar en parques de la ciudad.

-Anuncio-

Comenzó con el salto de cuerda en un parque dentro de la colonia Puerta Real, ubicado en bulevar Israel esquina con calle Juduria. Ahí ofrece clases personalizadas en 200 pesos al mes, de 18:00 a 19:00 horas, de lunes a viernes. La primera semana de entrenamiento es gratuita.

A estas rutinas acuden personas desde los 8 hasta 42 años, por lo que según palabras de Raúl, los pretextos sobran para ejercitarse.

Con el paso del tiempo el hermosillense está expandiendo su negocio de entrenamiento, por ello, ya visitó un parque en la colonia La Verbena para invitar a más gente a saltar la cuerda, pues al momento 17 personas asisten a sus rutinas.

-Anuncio-

Raúl tiene como meta ejercitar a mil personas, no importa si es a corto, mediano o largo plazo, su objetivo seguirá siendo el mismo, complementado con motivar a los ciudadanos a llevar una vida más saludable.

“Hace como un año empecé a agarrarle el gusto a brincar la cuerda. Comencé brincando en mi casa y de repente se me ocurrió la idea de irme al parque más cercano de mi colonia. El proyecto inicia ahí. Cuando llego al parque veo, que, por la cuestión de la pandemia muchas personas salían a hacer sus actividades y lo más común era verlas caminar.

Entonces al momento de estar saltando -pensé- “lo mismo que hacen ellos en una hora y media yo lo hago en 20 minutos” y es donde identifiqué la oportunidad, fue cuando empecé a invitar a las personas para instruirles lo que es el hábito de hacer una actividad un poco más exigente pero con los mismos beneficios”, detalló Ornelas Fimbres.

El joven puntualizó que algunas ventajas de saltar la cuerda son quemar calorías, tonificar el cuerpo, mayor concentración y resistencia muscular, además de ser más veloz y coordinado.

Raúl también vende seis tipos de cuerdas de velocidad, con valero y mangos a 300 pesos cada una, todas son de colores fluorescentes y también pueden utilizarse para practicar crossfit; se piden al Whatsapp 66 22 90 23 96.

El hermosillense emprendedor invitó a la comunidad a visitar su cuenta de Instagram “Cuerda Hiit” y página de Facebook con el mismo nombre, para conocer más beneficios de saltar la cuerda.

Lee también:
Por pandemia, Jean se quedó sin lugar para entrenar, adaptó su casa y elaboró mancuernas y barras; hoy las vende en su negocio Arian

“Mi principal objetivo es tratar de hacer saltar a mil personas. Lo que me dice mi equipo es que motivo a las personas. Tengo una niña de 8 años que cumplió su primer mes, pero desde el primer día que llegó no podía saltar, entonces para mi fue un reto por la cuestión de que como trabajaba con personas grandes, yo nomás les decía que agarraran un ritmo y saltaran y para ella era tratar de enfocarme a su nivel de pensamiento, de cómo se lo iba a expresar.

Ahora al verla que está saltando junto con todos los grandes, que ya está aprendiendo trucos, esa es mi mayor motivación”, detalló Raúl.

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí

-Anuncio-
-Anuncio-

Lo más visto

Héctor y Carlos son la primera pareja del mismo sexo en casarse en Hermosillo, tras aprobarse hace un mes el matrimonio igualitario en Sonora

Hermosillo, Sonora.- Hermosillo.- Después de seis años de planeación y trabas, una vez ratificado el oficio que avala el matrimonio...

Litio en Bacadéhuachi, Sonora en realidad es arcilla, revela directora del Servicio Geológico Mexicano: “datos científicos dirán si hay o no y cuánto”

Acapulco, Guerrero.- Los 243 millones de litio detectados en Bacadéhuachi, Sonora en realidad son de arcilla, aseguró Flor de...

Trabajadores de ‘Rust’ de Alec Baldwin abandonaron filmación antes del accidente, protestaban por mejores condiciones laborales

Nuevo México, EEUU.- Horas antes de que el actor Alec Baldwin disparara fatalmente a una directora de fotografía en...

Carolina, bióloga hermosillense, adaptó un cuarto de su casa como invernadero donde cultiva hongos comestibles ricos en proteínas y fáciles de cocinar

Hermosillo, Sonora.- Poco a poco, Carolina Trujillo López adaptó una habitación de su casa como un invernadero y ahora...

Con memes, la maestra Valeria en Navojoa logró conectar con sus alumnos a través de la computadora durante dos semestres en el Cobach

Por Bryan Ulises Valencia Hermosillo, Sonora.- “Los memes sirven, son un vínculo entre alumnos y maestro; inspiran confianza y tranquilidad”:...
-Anuncio-