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miércoles, septiembre 22, 2021

En medio de la crisis refúgiate en lo espiritual y practica la solidaridad: psicoterapeuta

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En medio de la contingencia de salud que se vive en el mundo además de acatar las recomendaciones de las autoridades de salud las personas deben refugiarse en lo espiritual y aprovechar la oportunidad para practicar la solidaridad, indicó Mayra Leyva Nieblas.

La psicoterapeuta señaló que el estar en casa puede aprovecharse para leer, hacer actividades en el hogar para las que normalmente no se tiene tiempo, limpiar, ver películas, caricaturas, hacer videollamadas con familiares y otros distractores.

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“La solidaridad de la sociedad, tenemos que unirnos para salir adelante en la parte emocional cómo lo estamos manejando, que no caigamos en pánico y psicosis al ver noticias que no son verídicas y quitan esa paz que necesitamos”, dijo.

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