Para alcanzar propósitos de Año Nuevo o en cualquier otro momento de la vida es necesario llegar a través de pequeños pasos y que aquellas metas sean alcanzables, indicó Lizeth Amador Sánchez.
La psicóloga clínica mencionó que en ocasiones las...
De los pacientes que se atienden en el Centro de Especialización de Estudios Psicológicos en la Infancia (CEEPI), cuatro de cada 10 experimentan cierto grado de depresión debido al efecto denominado cuesta de enero, señaló la especialista de dicha...
La mala salud bucal está relacionada con padecimientos del corazón debido a la propagación, mediante el torrente sanguíneo, de bacterias y otros gérmenes de la boca, advirtió este viernes un especialista de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).
En...
El abuelo tenía razón: el dolor de las articulaciones se lo causaba la humedad.
Esa es la conclusión de un reciente estudio que señala que las personas que sufren problemas de salud crónicos como la artritis son más propensas a...
Los regímenes de ayuno intermitente podrían ser una alternativa para bajar de peso y, con ello, disminuir el riesgo de enfermedades metabólicas, afirmó la académica de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), María del Carmen Iñarritu Pérez.
"Estamos viviendo...
El músculo debe alimentarse para obtener la energía que necesita para “funcionar”. Así, todas las células de nuestro cuerpo, y especialmente las que forman parte de las fibras musculares, necesitan una fuente de energía.
“Cada célula es como una pequeña...
Para muchos de nosotros es casi una necesidad ejercitarnos diariamente, por salud o porque nos encanta estar activos, pero ante la nueva contingencia ambiental, no es una buena idea hacer ejercicio y esta es la razón.
La mañana de este...
La gratitud es tomar conciencia de lo que se tiene y también es uno de los caminos para ser felices ya que al ser agradecidas las personas emanan energía positiva hacia los demás y atraen esa carga, señaló Mayra...
Es a partir del 7 de enero cuando los gimnasios y consultorios de nutriólogos son los lugares más concurridos para tratar de perder los kilos que se aumentaron durante las fiestas decembrinas, hay casos de personas que subieron hasta...
Juanetes, dedos en garra y dolor de espalda son algunos de los problemas asociados al abuso de tacones altos, cuyo uso es habitual en las fiestas navideñas, advierte el Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana (ICOPCV).
Estos...
