-Anuncio-
jueves, octubre 16, 2025

Juan Dórame, participante de Para Vivir Mejor, destaca mejoras en su condición física y mental en 4° semana de actividades

Noticias México

Sufre ataque armado presidente municipal de Elota, Sinaloa Richard Millán en autopista Culiacán–Mazatlán

Richard Millán, presidente municipal de Elota, Sinaloa, fue atacado a balazos en el kilómetro 124 de la autopista Culiacán–Mazatlán,...

Aseguran armamento y drogas tras cateo en Nuevo León

En dos operativos distintos realizados por autoridades estatales en los municipios de Santiago y García, Nuevo León, fueron aseguradas...

‘Las mayores dificultades con el tratado han provenido de decisiones de ellos’, asegura Ebrard sobre EEUU y T-MEC

El secretario de Economía, Marcelo Ebrard, afirmó este martes que las mayores dificultades en la aplicación del Tratado entre...
-Anuncio-
- Advertisement -

Por Belén Celaya 

Hermosillo, Sonora.- En la cuarta semana del reto saludable Para Vivir Mejor, los participantes comienzan a notar cambios significativos en su condición física y mental.

Uno de los ejemplos destacados es el de Juan Dórame, quien comparte su experiencia de éxito y motivación al alcanzar un hito en su entrenamiento.

Dórame expresó su satisfacción y motivación al lograr realizar cincuenta abdominales consecutivos en su cuarta semana de entrenamiento.

“Me siento realmente contento y motivado por haber alcanzado este logro. Cuando comencé el reto, hacer cincuenta abdominales parecía algo muy difícil, pero con dedicación y constancia, finalmente lo logré”, comentó.

Agregó que “cada día me siento más fuerte y con más energía. Este logro me impulsa a seguir esforzándome y superando mis límites.

Además de su logro en el entrenamiento, el participante también expresó su interés en probar algo nuevo para desafiarse aún más.

“Me gustaría experimentar con las clases de spinning. Creo que es una excelente manera de diversificar mi rutina de ejercicios y continuar desafiándome a mí mismo”, expresó.

- Advertisement -
-Anuncio-
-Anuncio-

Más Noticias

Muere otro inmigrante bajo la custodia de ICE en EEUU; era oriundo de Jordania

Un inmigrante oriundo de Jordania falleció mientras permanecía bajo custodia del Servicio de Control de Inmigración y Aduanas (ICE,...

Celebra Naranjeros de Hermosillo 80 años de historia con emotiva inauguración de temporada 2025-2026 en Estadio ‘Fernando Valenzuela’

Hermosillo, Sonora.- Un recorrido por el pasado y presente de Naranjeros de Hermosillo se vivió en la ceremonia de...

Alcalde de Guayaquil pide esclarecer liberación de sospecho del coche bomba en Ecuador; lo vincula con empresa de familia de Noboa

El alcalde de Guayaquil, Aquiles Álvarez, solicitó este miércoles explicaciones a la Fiscalía General del Estado y al Gobierno...

El T-MEC fortalecerá la economía nacional y la atracción de inversiones: Lorenia Valles

Al término de la comparecencia del secretario de Economía, Marcelo Ebrard, la senadora Lorenia Valles Sampedro destacó que México...

Dan 70 años de cárcel al asesino del Dr. Carlos López Carrillo en Hermosillo: le robó joyería, más de 1 mdp, su vehículo y...

Hermosillo, Sonora.– A casi 21 meses del asesinato del reconocido cirujano estético Carlos López Carrillo, la Fiscalía de Sonora...
-Anuncio-