-Anuncio-
sábado, enero 18, 2025

Tiene buenas instalaciones Metro Sport Club, de Hermosillo, consideran participantes del reto “Para vivir mejor”

Noticias México

Detienen a ‘El Chavo Félix’, yerno del ‘Mayo’ Zambada en Culiacán, Sinaloa

Fuerzas federales detuvieron en Sinaloa a Juan Carlos “N”, alias El Chavo Félix, quien es identificado como yerno del narcotraficante Ismael Mayo Zambada. Dicha detención tras un operativo realizado...

Realizan nuevo homenaje a ‘El Mencho’ con banda y pirotecnia (VIDEO)

El líder y fundador del Cártel Jalisco Nueva Generación (CJNG), Nemesio Oseguera Cervantes, conocido como “El Mencho”, fue nuevamente...

Piden familiares para Alejandra y Andrea, hermanas asesinadas en su casa en Edomex

Ciudad de México, 18 de enero (SinEmbargo).- Familiares de Alejandra y Andrea, dos jóvenes que fueron asesinadas el pasado 11 de enero...
-Anuncio-

Por Belén Celaya 

En el tercer día del desafío saludable “Para vivir mejor”, las y los participantes siguen con sus rutinas y poco a poco van incrementando la intensidad de los ejercicios, en el gimnasio Metro Sport Club, de Hermosillo

Expresaron estar de acuerdo en que las instalaciones son de primera categoría, y el personal los ha tratado muy bien, creando un ambiente de confianza durante estos tiempos. 

Compartieron que se sienten muy satisfechos de iniciar este desafío saludable, ya que están experimentando nuevas vivencias que los motivan o a llevar una vida más mejor.

“Hasta ahora ha sido todo un reto, desde adoptar nuevos hábitos alimenticios, despertarse temprano, ir agarrando condición. 

Ha sido muy difícil la verdad, pero queda la satisfacción de completar los ejercicios”, comentó Luis Gómez, participante del reto Para Vivir Mejor.

Indudablemente, todos están dedicando un gran esfuerzo para superar cada desafío y mantenerse firmes frente a los ejercicios que pueden resultar agotadores inicialmente.

“En estos tres días los he atendido principalmente con atención fisiológica, con peso ligero para que sus cuerpos se vayan adaptando”, resaltó el entrenador Benjamín Ruiz. 

Entre las ventajas de cuidar la salud fisiológica se encuentran el aumento del rendimiento físico, la regulación del peso corporal, la mejora de la salud metabólica, el fortalecimiento del sistema inmunológico y el mejoramiento de la salud mental.

-Anuncio-
-Anuncio-

Más Noticias

El 55% de estadounidenses apoya deportaciones masivas de Trump: según encuesta The New York Times

El 55 por ciento de los estadounidenses apoya las deportaciones masivas que el presidente electo de EE.UU., Donald Trump, ha prometido implementar tras asumir el cargo...

Al menos 70 muertos tras explosión de una pipa de gasolina en Nigeria (VIDEO)

Al menos 70 personas murieron y muchas más resultaron heridas este sábado en el norte de Nigeria al volcar...

Realizan nuevo homenaje a ‘El Mencho’ con banda y pirotecnia (VIDEO)

El líder y fundador del Cártel Jalisco Nueva Generación (CJNG), Nemesio Oseguera Cervantes, conocido como “El Mencho”, fue nuevamente...

Piden familiares para Alejandra y Andrea, hermanas asesinadas en su casa en Edomex

Ciudad de México, 18 de enero (SinEmbargo).- Familiares de Alejandra y Andrea, dos jóvenes que fueron asesinadas el pasado 11 de enero...

Su Majestad La Brissa cierra su gira del 50 aniversario en la ExpoGan con invitados sorpresa

Hermosillo, Sonora.- Su Majestad La Brissa cerrará su gira por el 50 aniversario de la agrupación en el Teatro...
-Anuncio-