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viernes, julio 11, 2025

Estas son las recomendaciones para evitar contagio de Ómicron, según la UNAM

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Hermosillo, Sonora.- Ante el repunte de casos por covid-19 con la llegada de la nueva variante Ómicron, especialmente en las poblaciones de entre 20 y 50 años, la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) emitió una serie de recomendaciones para evitar un contagio de coronavirus.

El doctor Samuel Ponce de León, titular de la Comisión Universitaria para la Atención de la Emergencia Coronavirus, indicó que el virus SARS-CoV-2, tanto el original de Wuhan hasta Ómicron, “agarra parejo”, ya que se transmite por gotas aéreas que se expulsan al hablar, estornudar o toser, y que se mantienen en espacios cerrados.

Al estar en un espacio cerrado:

  • Utilizar de forma correcta el cubrebocas sobre todo si se está en un ambiente cerrado o semicerrado como un salón de clase, oficinas, iglesias, cines, etc.
  • Procurar una ventilación correcta de las áreas de trabajo o clases.
  • Personas con los síntomas o que sospechen que tienen covid-19 deben aislarse voluntariamente, en la medida de lo posible.

En el transporte público:

  • Mantener las ventanas abiertas en los vehículos.
  • Higiene correcta, especialmente de manos; uso de gel antibacterial.
  • Usar un cubrebocas bien ajustado o usar dos si es posible; no quitárselo ni tocarlo con la mano.

En un espacio abierto:

  • El uso de cubrebocas también se recomienda en lugares abiertos.
  • Mantener la sana distancia, de 1.5 metros.

Cubrebocas recomendados:

  • De tela: deben tener tres capas de tela de algodón.
  • Quirúrgicos: cuentan con dobleces para un mejor ajuste.
  • N95: alta eficacia para el filtro de partículas, además que se ajustan correctamente.

Uso correcto de cubrebocas:

  • Deben ser colocados desde el puente de la nariz hasta debajo de la barbilla.
  • Buscar un ajuste perfecto y sellado hermético.

¿Qué hacer si un familiar sospecha que tiene covid?

  • La persona sospechosa se debe aislar de sus familiares.
  • Usar cubrebocas en todo momento si se va a tener algún tipo de interacción.
  • Los utensilios de comida deben lavarse con agua y jabón.
  • Desinfectar las superficies u objetos en los que se haya depositado alguna secreción respiratoria por toser o estornudar.
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