-Anuncio-
sábado, julio 5, 2025

Si no alcanzaste a despedirte, escríbele una carta y reconcíliate con el ser que perdiste: psicoterapeuta

Noticias México

Canciller De la Fuente llega a Río de Janeiro para participar en la Cumbre de los BRICS

Río de Janeiro, Brasil.- En representación de la presidenta Claudia Sheinbaum, el secretario de Relaciones Exteriores, Juan Ramón de...

Hacienda transfiere temporalmente negocio fiduciario de CIBanco e Intercam a banca de desarrollo mexicana

La Secretaría de Hacienda y Crédito Público (SHCP) anunció la escisión y transferencia temporal del negocio fiduciario de CIBanco...

Juez rechaza amparo a Mario Aburto para reabrir investigación por caso Colosio

Un juez federal determinó no reabrir una investigación previa en contra del expresidente Carlos Salinas de Gortari, Manlio Fabio...
-Anuncio-
- Advertisement -

Ante la pérdida de un ser querido las personas deben vivir todas las etapas del duelo y no quedarse con ninguna emoción negativa como ahogarse en ese sentimiento, señaló Mayra Leyva Nieblas.

La psicoterapeuta mencionó que una manera de reconciliarse o despedirse de un ser querido es escribirle una carta o en un diario los mejores momentos que se vivieron con esa persona, es una forma para dejar fluir las emociones.

“No te ahogues con las emociones, no veamos anormal lo que es normal, date ese permiso, sobre todo si no te has despedido se puede hacer algo, una carta dirigida a esa persona, a ese ser querido, narrar todo lo que le hubieras querido decir y si lo pudieras hacer ahora, qué le dirías, haz una carta de despedida, la firmas, la guardas y así vas sacando todas las emociones como una especie de terapia de tal manera que no se queden guardadas”, expresó.

 

A continuación escucha la entrevista completa que te dejamos aquí abajo a través de nuestro canal de Youtube:

- Advertisement -

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí

-Anuncio-
-Anuncio-

Más Noticias

Hacienda transfiere temporalmente negocio fiduciario de CIBanco e Intercam a banca de desarrollo mexicana

La Secretaría de Hacienda y Crédito Público (SHCP) anunció la escisión y transferencia temporal del negocio fiduciario de CIBanco...

Hallan a dos hombres sin vida en domicilio de Hermosillo; investigan posible caso de narcomenudeo

Hermosillo, Sonora, 4 de julio de 2025.- Dos hombres fueron encontrados sin vida dentro de una vivienda ubicada en...

Piden apoyo Comedor Golondrinas para continuar alimentando a más de 80 niños en Hermosillo

POR MIRNA LUCIA ROBLES Hermosillo, Sonora.- Más de 80 niños y niñas de los asentamientos irregulares del Norponiente de Hermosillo,...

Incrementan ventas por útiles escolares en comercios del Centro de Hermosillo

POR MIRNA LUCIA ROBLES Hermosillo, Sonora.- Entre un 15 a un 20% han aumentado en los últimos días las ventas...

De paciente a terapeuta biomagnética: Así nació la vocación de la Dra. Thania Maldonado

Hermosillo, Sonora.- Haber sido diagnosticada en su juventud con una enfermedad crónica como la artritis reumatoide, no fue impedimento...
-Anuncio-