No hay dieta contra COVID, solo aliméntate bien, come frutas y verduras: nutrióloga - Proyecto Puente
Proyecto Puente > Salud > No hay dieta contra COVID, solo aliméntate bien, come frutas y verduras: nutrióloga

No hay dieta contra COVID, solo aliméntate bien, come frutas y verduras: nutrióloga

Abigahil Castro

Compartir esta nota en redes Sociales

Hermosillo, Sonora.- No existe ninguna dieta contra el COVID-19, hay quienes se aprovechan de la ignorancia o desconocimiento de las personas para venderles algún producto como “anticoronavirus” pero no hay un multivitamínico o suplemento para protegerte, aseguró Andrea García Padilla.

La nutrióloga y maestra en Ciencias de la Salud explicó que una mala alimentación puede ocasionar un efecto mayor de la enfermedad contrario a llevar una dieta balanceada que ayudará a mantener el sistema inmune en condiciones óptimas.

“Lo que importa es llevar una dieta balanceada que incluya todos los grupos de alimentos, el consumo alto de vitamina C y A ayuda a fortalecer el sistema inmune, a estar en mejores condiciones, el cuerpo aprovecha mejor las vitaminas y minerales de los alimentos que de suplementos”, subrayó en entrevista para Proyecto Puente a través del 88.1 FM.

 

A continuación escucha la entrevista completa que te dejamos aquí abajo a través de nuestro canal de Youtube:

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *