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domingo, septiembre 19, 2021

Inicia un nuevo año con gratitud para atraer situaciones positivas a tu vida: psicoterapeuta

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La gratitud es tomar conciencia de lo que se tiene y también es uno de los caminos para ser felices ya que al ser agradecidas las personas emanan energía positiva hacia los demás y atraen esa carga, señaló Mayra Leyva Nieblas.
La psicoterapeuta explicó que al inicio de un nuevo año las personas deben tratar de cambiar todo aquello con lo que no están conformes por ejemplo de trabajo, metas a mediano y largo plazo, amistades, entre otras, pero siempre agradecer por lo que se tiene, aunque no sea lo que se desea.
“Si estás en un empleo que no te gusta proponte tener otro, escalar de donde estás, pero da las gracias por no estar desempleado, también la gratitud nos permite perdonar, nos cuesta trabajo agradecer a las personas, un gracias que sale por reacción más que por sentido”, mencionó.

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