-Anuncio-
miércoles, julio 2, 2025

Hasta siete kilos de peso suben algunas personas en diciembre, sigue estos consejos para bajarlos

Noticias México

Huracán ‘Flossie’ se intensifica a categoría 3: autoridades emiten alertas por lluvias y vientos de hasta 220 km/h

El huracán Flossie se fortaleció la noche del lunes hasta alcanzar la categoría 3 en la escala Saffir-Simpson, con...

Senado avala nueva ‘Ley del Sistema Nacional de Seguridad Pública’; oposición acusa de intento de vigilancia

En una sesión marcada por intensos señalamientos cruzados y el despliegue de mantas en el pleno, el Senado de...

Mueren 30 personas en enfrentamientos entre Mayos y Chapos en Sinaloa; 30 de junio se registra como el día más violento en el estado

La violencia se recrudeció en Sinaloa el pasado lunes 30 de junio, con el registro de 30 homicidios dolosos,...
-Anuncio-
- Advertisement -

Es a partir del 7 de enero cuando los gimnasios y consultorios de nutriólogos son los lugares más concurridos para tratar de perder los kilos que se aumentaron durante las fiestas decembrinas, hay casos de personas que subieron hasta siete kilos en este periodo, señaló Hugo García.
El nutriólogo mencionó que para lograr el objetivo que es perder peso, además de que la persona tenga voluntad para hacerlo, debe tener un anclaje o motivación como acudir a un evento especial, ponerse bikini para ir a la playa u otro.
“Aunque la principal motivación debería ser la salud los pacientes que más pueden bajar de peso son aquellos que tienen un evento como una boda, vacaciones, quieren salir bien en las fotos, es importante realizar ejercicio moderado que es el que más ayuda a perder peso, este es el que mientras lo realizas puedes hablar sin agitarte, puede ser natación, correr, bicicleta”, dijo.

- Advertisement -

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí

-Anuncio-
-Anuncio-

Más Noticias

Universidad de Pensilvania vetará a atletas transgénero de competencias femeniles en EEUU

La Universidad de Pensilvania (Upenn) anunció este martes que vetará a las atletas transgénero en deportes femeninos, como parte...

Senado avala nueva ‘Ley del Sistema Nacional de Seguridad Pública’; oposición acusa de intento de vigilancia

En una sesión marcada por intensos señalamientos cruzados y el despliegue de mantas en el pleno, el Senado de...

Persecución en Hermosillo termina con un hombre detenido al norte de la ciudad

Hermosillo, Sonora.- Luego de que descendiera de un vehículo e intentara huir corriendo al notar la presencia de los...

Aprueban modificación a Ley de Ingresos 2025 del Ayuntamiento de Bacúm y anuncian reformas municipales

La Comisión de Presupuestos y Asuntos Municipales del Congreso del Estado aprobó este lunes una modificación a la Ley...

Mueren 30 personas en enfrentamientos entre Mayos y Chapos en Sinaloa; 30 de junio se registra como el día más violento en el estado

La violencia se recrudeció en Sinaloa el pasado lunes 30 de junio, con el registro de 30 homicidios dolosos,...
-Anuncio-