Hermosillo, Sonora.- ¿Sabías que el ajo tiene beneficios medicinales y que cuenta con propiedades anticancerígenas? Ozz, coach de salud, nutrición y ‘mindfulness’, explicó para Proyecto Puente todos los detalles de esta especie.
En entrevista con el periodista Luis Alberto Medina, el coach Oziel Farías habló sobre el ajo y cómo puede ayudar a las personas en temas de salud preventiva.
“Se ha visto que las personas en proceso de cáncer pueden consumirlo y contrarrestar los efectos negativos de la quimioterapia. Además, es antibiótico natural e inmunomodulador, por lo que puede ayudar a prevenir enfermedades y si ya se está en un cuadro de gripa, por ejemplo, reducir el tiempo de la enfermedad entre un 60 y 70 por ciento”, dijo.
Además, coach Ozz comentó que el ajo puede ayudar a reducir la presión arterial, a equilibrar el azúcar en la sangre y bajar los niveles de colesterol y triglicéridos.
Si deseas contactar al coach, puedes encontrarlo en los perfiles de sus redes sociales en Instagram y TikTok como @Coach.Ozz.
