Hermosillo, Sonora.- La vitamina D es relacionada con mejores resultados en infecciones de vías respiratorias en general, incluyendo el covid, esta se puede obtener con la exposición solar entre 15 a 20 minutos, indicó Isaac Chávez Díaz.
El médico anestesiólogo detalló que no es necesario exponerse al Sol directamente ni a mediodía, basta con recibir el rebote de la luz natural desde una ventana o mientras se traslada en automóvil.
“La falta de vitamina D puede identificarse en análisis de sangre, lo principal es que vayan con su nutriólogo si quieren determinar eso, la mayoría de las personas no van a necesitar suplementos de vitamina, la leche viene fortificada con vitamina D, la mayoría no vamos a necesitar y con exposición solar entre 15 a 20 minutos para obtener vitamina D”, dijo.
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