Hermosillo, Sonora.- La lactancia materna suele mostrarse como un proceso natural y sencillo, pero para muchas mujeres representa un reto físico y emocional.
En Amiga Date Cuenta de Proyecto Puente, Alejandra Amavizca, asesora de lactancia materna, explicó que, desde el nacimiento del bebé, el cuerpo de la madre comienza a producir hormonas que favorecen la lactancia y generan importantes cambios físicos y emocionales.
Sin embargo, dejó claro que no se debe culpar a las mujeres que no logran amamantar, pues factores como la ansiedad, el estrés o ciertas condiciones pueden dificultar este proceso.
“La mamá también necesita estar bien para poder ofrecer lo mejor a su bebé”, enfatizó.
Durante la conversación también desmintió algunos de los mitos más comunes.
Explicó que la primera leche, aunque parezca poca, contiene todos los nutrientes y defensas que el recién nacido necesita; además, aclaró que no existen alimentos o bebidas milagrosas que aumenten la producción de leche, ya que el principal estímulo es la succión frecuente del bebé, acompañada de una buena alimentación e hidratación de la madre.
Asimismo, señaló que la fórmula infantil no debe verse como un fracaso, sino como una alternativa cuando es necesaria, siempre con el acompañamiento de un profesional.
Alejandra Amavizca recordó que muchas madres pueden continuar con la lactancia al regresar al trabajo mediante la extracción y conservación de leche materna, y explicó que no existe una edad exacta para dejar de amamantar, ya que el destete depende de las necesidades de cada familia.
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También invitó a dejar atrás la desinformación y los consejos sin fundamento, recordando que una madre informada, acompañada y con buena salud mental tiene mayores herramientas para vivir una lactancia satisfactoria.
