Hermosillo, Sonora.- Más que hablar de dietas estrictas, Alejandra y Ángela llegaron al programa conducido por Claudia Zavala y Ariadna Ibarra para compartir cómo su emprendimiento “Hola Keto” nació de una transformación personal y se convirtió en una amistad sólida basada en honestidad y propósito.
Hace ocho años, cuando la dieta cetogénica apenas comenzaba a escucharse en México, Alejandra decidió cambiar sus hábitos tras probar distintos métodos para bajar de peso.
Logró perder 20 kilos y, junto a Ángela, convirtió esa experiencia en una plataforma que hoy impulsa planes nutricionales y acompañamiento integral.
Sin embargo, ambas dejaron claro que no promueven la perfección.
“Nosotras no somos perfectas”, compartieron entre risas, reconociendo que también se permiten antojos y que la clave no está en la rigidez, sino en la conciencia.
Explicaron que romper la dieta no significa fracasar, sino aprender a balancear y retomar el camino sin culpa.
Para ellas, el verdadero cambio va más allá del físico. Señalaron que la relación con la comida está profundamente ligada a las emociones, por lo que su proyecto incluye no solo planes alimenticios, sino acompañamiento con especialistas como terapeutas y nutricionistas, además de grupos de apoyo en WhatsApp donde las personas comparten procesos y avances.
El crecimiento del proyecto se fortaleció especialmente después de la pandemia, cuando más personas comenzaron a interesarse en su salud.
No obstante, destacaron que uno de los pilares del éxito ha sido su relación como socias: conocen sus defectos, saben cuándo detenerse y siempre priorizan el respeto, lo que ha evitado conflictos y fortalecido tanto el negocio como su amistad.
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“Hola Keto” no vende solo una dieta, concluyeron, sino una transformación integral que invita a disfrutar la vida sin dejar de cuidarse.
