Hermosillo, Sonora.- Desde China, el venerable monje del templo Shaolin, Shi Yanxu, llegará a Ciudad Obregón para impartir clases gratuitas de artes marciales y meditación enfocadas en la salud y el manejo del estrés, como parte de un evento organizado por la Unión de Artes Marciales Chinas del Pacífico.
La iniciativa tiene como objetivo difundir las enseñanzas tradicionales de Shaolin y fortalecer el intercambio cultural entre China y México, acercando estas prácticas milenarias a la población de manera abierta y sin costo, indicó Rigoberto López Flores.
El evento contempla una masterclass especializada y una clase masiva abierta al público, informó el representante de la Unión, quien explicó que la iniciativa busca transmitir el conocimiento aprendido directamente en China y hacerlo accesible a toda la población.
“El venerable monje Shaolin transmitirá sus conocimientos sobre energía, ejercicios antiestrés y movimientos que nos ayudan como seres humanos, especialmente en una era de tecnología que nos acerca, pero también nos aleja”.
“Este tipo de intercambio cultural es de gran ayuda, sobre todo para el estrés laboral y cotidiano, así como para nuestros hábitos, por lo que invitamos a toda la población a que asista”, detalló.
La primera actividad se llevará a cabo el sábado 17 de enero, a partir de las 9:00 de la mañana, y consistirá en una masterclass dirigida exclusivamente a maestros de artes marciales chinas y alumnos avanzados, quienes recibirán entrenamiento intensivo de kung fu Shaolin.
La segunda jornada será una clase masiva gratuita, programada para el domingo 18 de enero a las 10:00 horas, en la Plaza Álvaro Obregón, frente al Palacio Municipal de Ciudad Obregón, abierta a personas de todas las edades, sin necesidad de experiencia previa.
Durante la clase abierta, el monje impartirá ejercicios de chi kung, tai chi, meditación y respiración, enfocados en la salud física y el manejo del estrés cotidiano.
“El maestro detallará el motivo de cada movimiento y cada ejercicio, los cuales ayudan a mejorar la respiración, oxigenar el cerebro y mover todo el cuerpo.
Para muchas personas puede ser un parteaguas, porque se les compartirá filosofía y bastará con dar un primer paso, tal vez asistir a este evento sea ese primer paso”.
Además de las clases, el evento incluirá exhibiciones de artes marciales y elementos culturales chinos, indicó el organizador del evento, quien destacó la relevancia histórica de la visita.
“Es la primera vez en la historia que Sonora recibe a un venerable monje Shaolin, representante del templo de Shaolin de China”, dijo.
López Flores reiteró la invitación a la ciudadanía a asistir y vivir de primera mano esta experiencia, la cual busca generar un acercamiento directo con una tradición milenaria y ofrecer a los asistentes herramientas prácticas que puedan incorporar a su vida diaria.
Señaló que el encuentro también pretende despertar el interés por el autocuidado, la disciplina personal y la reflexión, más allá del ámbito deportivo.
Finalmente, destacó que estas actividades buscan fortalecer el bienestar integral en un contexto donde se han debilitado valores personales y comunitarios.
