Hermosillo, Sonora.- La Ciudad del Sol alcanzará temperaturas que superen los 45° a partir de este miércoles, por lo que los ciudadanos deberán tomar sus precauciones para evitar golpes de calor.
El meteorólogo Jesús Antonio Juvera, mejor conocido como Clima Hillo, indicó que a partir del 12 de junio y el resto del mes las temperaturas llegarán a un nivel extremo, así que aquí te compartimos cómo prevenir e identificar los síntomas de deshidratación.
Recomendaciones para evitar golpes de calor
Los síntomas de agotamiento por calor son mareos, sed, sudoración excesiva, náuseas y debilidad.
En caso de presentarlos deberás resguardarte en un área fresca, remover la ropa que puedas, tomar agua fría y buscar atención médica si no presentas mejoras.
Si la situación se agrava, puedes llegar a sufrir un golpe de calor. Los síntomas son: dolor de cabeza, piel enrojecida, mareos, fiebre y agitación.
Lo que debes hacer es tomar las siguientes medidas:
- Refrescarte con un baño de agua fría.
- Utilizar compresas de hielo en el cuello, las axilas y las ingles.
- Tomar bebidas con electrolitros.
Si los síntomas no mejoran, llama al Número de Emergencias 911. Recuerda que un golpe de calor puede causar la muerte o daños permanentes si no se atiende a tiempo, así que no dudes en consultar a un médico y tomar tus precauciones.
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