Decir que tenemos miedo no es malo, no causa crítica, es importante el reconocerlo, es avanzar, así lo señaló, Mayra Leyva.
La psicoterapeuta señaló que una de las emociones que tenemos es el miedo y como tal tenemos que reconocerlo.
“La persona que le teme a la oscuridad, permanece encerrada, le tiene miedo a muchas cosas, compromisos, relaciones con parejas, entre otras”.
“Hay que salir de esa zona de confort, enfrentar el miedo, es una señal que te alerta y que necesita ser atendida”.
A continuación, te dejamos la entrevista completa por nuestro canal de youtube:
