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jueves, septiembre 23, 2021

Una buena alimentación, acceso a la salud y ejercicio podría llevarte a un envejecimiento saludable: Hospital San José

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Este martes el doctor Jorge Platt Soto, médico de Hospital San José señaló que una buena alimentación, acceso a la salud y ejercicio podría llevarte a un envejecimiento saludable.

En entrevista para Proyecto Puente el Médico Internista y Geriatra comentó que se enfoca en el que nosotros podamos llegar a una edad avanzada de manera independiente y funcional, a pesar de ya tener el paso del tiempo sobre tu cuerpo.

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“La geriatría es una rama de la medicina interna, enfocada en algo común del porque se le olvidan las cosas, porque se caen, porque no comen, porque duermen”.

“Es muy importante que desde temprana edad cuidemos lo que comemos, vayamos al médico y con ejercicio hará que nuestro envejecimiento sea saludable”.

“Hay pacientes con una vida acelerada, mujeres diabéticas con hijos, llegan a los 50 años de edad y están físicamente envejecidas, hay otra población con acceso a la salud, ejercicio y no aparentan su edad”.

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Aquí te dejamos la entrevista completa por nuestro canal de youtube:

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