-Anuncio-
sábado, junio 19, 2021

Mientras llega la vacuna, nuestro mejor antídoto

Últimas Noticias

Por aumento de contagios, autoridades realizan pruebas covid y verifican protocolos, como uso de cubrebocas y aforos, en plazas comerciales de Hermosillo

Hermosillo, Sonora; junio 19 de 2021. Ante la alza consistente de casos de covid-19 que se ha presentado en...

Operadores del transporte público se manifiestan en contra de huelga organizada por CTM para este sábado, realizan recorridos al norte y centro de Hermosillo

Hermosillo.- Operadores del transporte público se manifestaron en contra de la huelga programada para este sábado 19 de junio,...

“Manicure con hachuela” a nuevos gobernantes que roben: AMLO

Ciudad de México, 18 de junio (SinEmbargo).– El Presidente Andrés Manuel López Obrador advirtió que se hará “manicure pero con hachuela” a los...
-Anuncio-

Ante las circunstancias y los grandes momentos por los que estamos pasando, ahora, es mucho mayor la necesidad de encontrar nuestro mejor antídoto, momento de desarrollar nuestro antídoto para vivir en plenitud este tránsito de nuestra existencia.

Información va y viene, información nos llega que mueve aspectos profundos que nos hacen reflexionar sobre el proceso de vacunación, que si hay, que si no hay, que si quienes primero, que si es bueno o no anotarse en la lista de espera, que si quienes si se la pondrán, que si quienes no se la pondrán, entre otros cuestionamientos mas, sobre todo, enfocados también a la efectividad de la vacuna y más aún, a los efectos posteriores que ésta pueda o no traer al organismo.

-Anuncio-

Sin duda, es un tiempo que nos debe de servir para ir hacia adentro, para conocernos, para conocer mas nuestro cuerpo, para atenderlo y cuidarlo en función de lo que le hace bien e identificar cuantas cosas necesitamos cambiar, para lograr estar bien. O mas bien, ¿Qué más necesitamos vivir para cambiar?

Realmente pocas veces nos detenemos a platicar con nuestro cuerpo, a preguntarnos y preguntarle ¿Cómo lo hace sentir lo que comemos?, ¿Qué tanto bien le hace? y si lo que comemos  ¿le ayuda y sirve para mantenerse sano?

si se es consciente de como lo carga y recarga de toxinas tanto por lo que ingerimos en alimentos físicos, pero también emocionales y toxinas mentales; las cuales no alcanzamos a eliminar, cuando ya le estamos dando mas y luego nos quejamos porque nos enfermamos, porque nos sentimos cansados, sin energía, sin ganas de estar, mucho menos de hacer.

-Anuncio-

Así que es necesario profundizar en el interior de si mismo, tomar consciencia de lo que estamos haciendo, incluir a la actividad diaria algo de ejercicio, aprender a manejar la respiración en armonía con el movimiento, ser agradecido por lo que tenemos y por lo que somos, invertir tiempo y recursos en cosas que realmente nos hagan sentir bien, darle dirección y buena administración a lo poco o a lo mucho que se tenga, porque no es solo la cantidad, sino la calidad y la eficiencia con que se maneje.

Tener metas y retos en la vida, y realizarlos sin postergarlos, como dice el dicho “no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy”, disminuir los pendientes libera, descarga y da tranquilidad. Además de construir una imagen agradable sobre si mismo, ya que sentirse guapos hace que las personas se sientan más felices, con mejores estados de ánimo.

Así mismo,  está comprobado que el ser humano que disfruta lo que hace, le ayuda también a estar en armonía y equilibrio con la vida y quienes le rodean.

-Anuncio-

Vacunémonos pues…

-Anuncio-
-Anuncio-

Lo más visto

Hay agua para surtir a Hermosillo solo 20 días, diariamente baja el nivel de la presa hasta 18 centímetros, se buscaría vital líquido de...

Hermosillo, Sonora.- El Acueducto Independencia está diseñado para mandar hasta mil 200 litros de agua por segundo, actualmente el...

Nicole sale a las calles de Hermosillo para vender sus pinturas; quiere estudiar en una universidad de arte en la CDMX

Hermosillo, Sonora.- El sueño de Nicole es estudiar la universidad en una escuela de artes en la Ciudad de...

Se enfrentan especialistas del clima por llegada de lluvias a Hermosillo

Hermosillo, Sonora.- Durante este jueves surgió un debate tras los cambios meteorológicos y por las ligeras y fuertes lluvias...

Calendario de la SEP 2021-2022 se alarga y le dice adiós a las vacaciones

La Secretaría de Eduación Pública informó que se alargó el calendario y el ciclo escolar 2021-2022 para nivel básico...

“Es una burla, no les duele la gente de Granados”: denuncia alcaldesa que ambulancia que pidió hace 2 años nunca llegó, ahora con brote...

Granados, Sonora.- En 2019, la gobernadora de Sonora Claudia Pavlovich entregó simbólicamente una ambulancia al municipio de Granados, pero...
-Anuncio-