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miércoles, octubre 20, 2021

Tres señales para identificar una adicción

Tato Balderrama
Tato Balderrama
Omar “Tato” Balderrama es fundador de Amor y Convicción AC y director del Programa Advertencia; Premio Estatal de la Juventud 2015 y 2013; Premio Sonora Filantropía 2014, y Premio Municipal de la Juventud 2011.

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Vitamina #28
¿Qué haces a escondidas?
Las adicciones son hábitos enfermos. La adicción es la manifestación de una o varias carencias internas. Es el charco de aceite que vemos en el piso que anuncia que nuestro auto se va desvielar si no se atiende.
La adicción es esa bebida que por fuera en ocasiones luce bien, pero cuando revisas la fecha de caducidad, te das cuenta de que está perdida por dentro.
La adicción es de las pocas enfermedades donde el enfermo es voluntario.

Entonces ¿cómo saber si yo, soy adicto a una actividad, a una relación o a una sustancia?
1.- ¿Qué haces a escondidas? La pornografía, se mira a escondidas, las infidelidades se practican a escondidas, la comida se vomita a escondidas, el consumo de cocaína y de otras drogas se hace a escondidas. En las actividades que tus hijos, tu o yo hagamos a escondidas, ahí se esconde la futura adicción.
Proverbios 28:13 El que oculta sus pecados, no prosperará, más el que los confiesa y los abandona, hallará misericordia.
2.- ¿Qué actividad te genera problemas familiares, sociales o laborales? ¿cuál es esa actividad en la cual las personas más cercanas a ti, te han dicho que abandones?
Esa actividad que después de practicarla te arrepientes. La conciencia te muerde el corazón cada vez que lo haces. ¿Qué es? Eso que estás pensando, posiblemente es tu adicción.
3.- Déjalo por 7 días. Deja de consumir tabaco, alcohol, marihuana, pornografía, deja de apostar, deja de comer comida chatarra, de vomitar, de cortarte la piel, despégate del celular o de esa relación tóxica, deja de esnifar cocaína, deja el vaporizador por 7 días.
Si logras detener ese hábito por 7 días, posiblemente la adicción no está desarrollada, todavía tienes dominio propio y con lectura, oración, terapía, puedes soltar esa cadena adictiva.
Pero, si en los próximos 7 días no lograste dejar ese hábito, te pido de favor y con mucha humildad, que busques ayuda. Nuestro curso Firmes y Libres que ya está en línea puede ayudarte, Si está información te sirvió, la puedes encontrar en nuestro libro El ladrón (discúlpame por el comercial).
Recuerda: “si no encuentras la pasión que hay en tu corazón, serás adicto a muchas cosas, menos a tus sueños”

Aviso

La opinión del autor(a) en esta columna no representa la postura, ideología, pensamiento ni valores de Proyecto Puente. Nuestros colaboradores son libres de escribir lo que deseen y está abierto el derecho de réplica a cualquier aclaración.

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