Martha Tapia explica los sacrificios del fisicoculturismo, sus efectos físicos y emocionales, y advierte que los cuerpos de competencia no representan una salud permanente.
Pensión del Bienestar 2026: conoce el calendario de pagos de septiembre, las fechas por apellido, dónde retirar sin comisión y el monto para adultos mayores.