-Anuncio-
martes, junio 30, 2026

Prestemos atención a nuestro corazón

Eloísa Flores García
Postgrado en Sexualidad Humana. Especialidad en Terapia Gestalt y Terapia Cognitiva Conductual. Master en Programación Neurolinguística y Lenguaje Hipnótico. Especialidad en Patrones Avanzados de Lenguaje.

Relacionadas

- Advertisement -

Cuantas cosas hacemos en la vida para distraernos o esconder aún mas nuestra realidad.

Nos formamos en filas de voluntariados, poniéndonos a disposición y comprometiéndonos  para ayudar en una, otra u otra actividad; cuando en realidad puede ser, que solo estamos tratando de ocultar un sentimiento de vacío o soledad.

Sin duda, el prestar un servicio y contribuir a generar mejores condiciones de vida a otro ser humano siempre es muy reconocido interiormente y nos genera una sensación natural de bienestar, además de ser también muy bien visto por los demás; ayudar y servir no tiene nada de malo, sino por el contrario: es maravilloso.

Sin embargo, es muy recomendable tener claridad de nuestros sentimientos, de nuestras sensaciones, de nuestro estado de ánimo, de nuestros diálogos, para darnos cuenta si verdaderamente estamos buscando contribuir con la vida y a la vida con algo de lo que nos ha dado y que no sea sólo una forma de escapar y sobre todo de negar-ocultar-rechazar la sensación de profundo vacío.

¿Queremos avanzar?

Si realmente queremos avanzar, es necesario cambiar el auto engaño por el auto-descubrimiento y dar no lo que nos sobra – ni lo que nos falta, sino por el contrario, nuestra primera y principal contribución es lograr la plenitud que brinda la satisfacción de estar 100% seguros de nosotros mismos.

Estar convencidos que la vida es una experiencia dual, donde no hay correcto ni incorrecto. No hay bueno ni malo, solo hay experiencias. Que si bien es cierto algunas pueden ser mas agradables que otras, en realidad solo son parte de nuestra experiencia humana, de la cual necesitamos aprender.

Es como si quisiéramos disfrutar de la luz sin la oscuridad, del amor sin el miedo, de la alegría sin la tristeza que son estados que se mueven en una misma línea, pero con diferentes frecuencias.

Así que aún cuando nos tratemos de esconder, siempre nos encontraremos.

Y como dijo el Principito: “solo con el corazón se puede ver bien, lo esencial es invisible a los ojos”.

Aviso

La opinión del autor(a) en esta columna no representa la postura, ideología, pensamiento ni valores de Proyecto Puente. Nuestros colaboradores son libres de escribir lo que deseen y está abierto el derecho de réplica a cualquier aclaración.

- Advertisement -

Opinión

Lorenia Valles arranca recorrido en Sonora como aspirante a coordinación estatal de la 4T

La senadora con licencia Lorenia Valles inició en Sonora su recorrido como aspirante a la Coordinación Estatal de la Defensa de la Transformación y la Soberanía Nacional, con actividades en Caborca y Sonoyta, donde destacó programas sociales, obras públicas y el desarrollo de municipios fronterizos.

Universidad de Sonora mantiene abierto el proceso de admisión; aún hay más de 500 lugares disponibles

La Universidad de Sonora (Unison) informó que mantiene abierto su proceso de admisión 2026, al contar todavía con 576 espacios disponibles para estudiantes de nuevo ingreso, como parte de los esfuerzos institucionales por ampliar las oportunidades de acceso a la educación superior sin comprometer la calidad académica.

HBus seguirá operando gratis durante vacaciones de verano en Hermosillo; conoce las rutas disponibles

Hermosillo, Sonora.- El programa de electromovilidad HBus continuará ofreciendo transporte gratuito en Hermosillo durante el periodo vacacional de verano, con servicio en cinco rutas y la realización de viajes especiales del 1 de julio al 10 de agosto, informó Carla Neudert Córdova, directora de la Agencia Municipal de Energía y Cambio Climático.

Claudia Santacruz garantiza continuidad a programas de bienestar en Cajeme; anuncia nuevas acciones

La presidenta municipal de Cajeme, Claudia Santacruz Avilés, aseguró que su administración dará continuidad a las acciones y programas orientados al bienestar social, al señalar que se mantendrá el trabajo con base en los objetivos establecidos en el Plan Municipal de Desarrollo.
- Advertisement -