Un ensayo clínico con 532 estudiantes de secundaria encontró que los videojuegos educativos pueden ayudar a reducir síntomas de depresión en adolescentes. El estudio fue realizado por investigadores de la Facultad de Medicina Geisel de Dartmouth, en Estados Unidos.
La investigación evaluó PlaySmart, un videojuego diseñado para prevenir conductas de riesgo. Los jóvenes que lo utilizaron presentaron una reducción significativa de los síntomas depresivos durante al menos un año.
El estudio, publicado en JAMA Network Open, incluyó a estudiantes de entre 16 y 19 años de Connecticut. Un grupo de 269 alumnos jugó PlaySmart una hora semanal durante seis semanas, mientras 263 utilizaron videojuegos sin contenido terapéutico.
A los 12 meses, quienes jugaron PlaySmart registraron menores niveles de depresión, medidos mediante la escala PHQ-8. También mostraron mayor disposición para buscar ayuda psicológica profesional.
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El videojuego presenta situaciones en las que los estudiantes deben identificar señales de depresión en un amigo o decidir si acudir con un adulto ante una crisis. Además, permite regresar en la historia para analizar decisiones y explorar otras alternativas.
Los investigadores señalaron que los beneficios se mantuvieron independientemente del sexo, grupo étnico, nivel escolar y otros factores. Los resultados respaldan el uso de PlaySmart como una herramienta preventiva y como posible vía para canalizar ayuda a adolescentes con síntomas depresivos moderados o severos.
Con información de EFE.
