La ansiedad se compone de síntomas como sentimiento de nerviosismo, dificultad para concentrarse y dormir, las personas que la padecen por lo regular se sienten cansadas y con dolores inexplicables, señaló Mayra Leyva Nieblas.
La psicoterapeuta mencionó que, aunque todas las personas pueden llegar a preocuparse o estresarse por ciertas situaciones o actividades, quienes padecen de ansiedad lo hacen por lo más mínimo y tienen problemas para controlar el sentimiento de nerviosismo.
“Todos estos síntomas y cuestiones tanto en niños, adolescentes y adultos parecieran normal, hay gente que es hereditario, que ha habido ansiedad y depresión en la familia, con psicoterapia se puede ayudar a las personas a aliviar la ansiedad y el estrés generalizado, debes tener un diagnóstico médico”, mencionó.
A continuación escucha la entrevista completa que te dejamos aquí abajo a través de nuestro canal de Youtube:
