Hermosillo, Sonora.- Para lograr cumplir los propósitos de Año Nuevo es necesario cerrar ciclos anteriores, solo así se abre la puerta a nuevas oportunidades, siempre se debe dejar atrás el pasado y los sentimientos negativos que impiden avanzar, dijo Mayra Leyva Nieblas.
La psicoterapeuta mencionó que algo importante al hacer la lista de propósitos o metas que desean alcanzarse en un nuevo año o determinado momento es ser resilientes y no detenerse a mitad del camino, al contrario seguir adelante y acumular las nuevas experiencias.
“Debemos buscar nuevas oportunidades, para poder cerrar ciclos debemos dejar atrás, dejar ir, debemos dejar atrás el rencor, el odio, la culpa, hay que perseguir una meta, no te pongas muchas metas, ponte una a corto plazo que te ayudará a subir tu autoetima al ver que sí la puedes lograr, pregúntate qué quieres, qué harás para conseguirla, ponte un objetivo y ve por ella”, expresó.
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