Hábitos saludables como dormir bien, alimentarse de forma equilibrada, hidratarse y manejar el estrés ayudan a mantener altos niveles de energía durante el día sin depender del café ni de bebidas energéticas.
La presidenta Claudia Sheinbaum anunció que presentará un informe sobre la captura de Ismael "El Mayo" Zambada, la participación de Estados Unidos y la información que recibió México sobre el caso.
