Dormir no solo es una necesidad básica, sino un pilar fundamental para la salud. Especialistas coinciden en que, aunque en general se recomienda descansar entre 7 y 9 horas, la cantidad ideal de sueño varía dependiendo de la etapa de vida.
El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, reaccionó a los resultados preliminares de la elección presidencial en Colombia y celebró públicamente la ventaja obtenida por Abelardo de la Espriella, candidato de derecha que encabeza el conteo frente al aspirante oficialista Iván Cepeda.
