Dormir no solo es una necesidad básica, sino un pilar fundamental para la salud. Especialistas coinciden en que, aunque en general se recomienda descansar entre 7 y 9 horas, la cantidad ideal de sueño varía dependiendo de la etapa de vida.
El sector comercial en Sonora mantiene altas expectativas de crecimiento durante el periodo de Semana Santa 2026, con la previsión de un incremento en las ventas de productos y servicios, especialmente en destinos turísticos.
