Generalizar se refiere a una distorsión cognitiva, y tiene que ver con una situación que vive la persona; donde a partir de ese momento, se queda con miedo, con angustia, ansiedad y hasta frustración por esta distorsión.
Pero, además no...
¿Cómo disfrutar y valorar lo que nos ofrece la vida, si se tienen expectativas distintas a lo que estamos viviendo?
Aquellas estructuras familiares, que incluía mínimamente abuelos-padres e hijos, por no señalar primos, tíos y demás adheridos como parte de...
Es muy fácil decir gracias, cuando lo que sucede lo consideramos agradable. Cuando sentimos que nos está yendo bien.
Pero ¿Como se puede agradecer cuando se vive un caos? ¿Cuándo sentimos que no estamos bien?
Ser agradecidos genera muchos beneficios en...
Estamos por concluir un año, en el cual seguramente vivimos cosas agradables o desagradables, que consideramos fáciles o difíciles, situaciones que aprovechamos o dejamos pasar.
Pero ¿Que tipo de pasajero fuimos en este viaje?
Podemos sacar de nuestra maleta cosas que...
Cuantas veces hemos pasado por lugares donde se observan casas “solas”, “abandonadas”, paredes viejas y escombros que nos indican que existió un lugar que alguna vez fue habitado.
Hoy que nos quedan 15 días del presente año, es momento de...
“Una persona incongruente tiene mas posibilidades de enfrentarse con situaciones que le compliquen su existencia”.
Esto es, siempre hay un diálogo consciente del que podemos o no darnos cuenta, según nuestro estado de atención; pero, también hay un diálogo inconsciente...
”Pérdida” es el término que usamos normalmente para referirnos ante la partida de un ser querido
Pero ¿qué significa una pérdida?
¿Qué sensaciones, sentimientos, emociones genera, tan solo la palabra?, claro que es fuerte.
Porque, se puede perder un trabajo, una amistad,...
Estamos por recordar un año mas nuestra revolución mexicana. Momento histórico Nacional y Mundial.
Como sociedad hemos vivido mas revoluciones: la cognitiva, agrícola, revolución industrial, cultural, entre otras.
Estas revoluciones no han sido solo en nuestro País, sino que todos los...
La ciencia moderna en las últimas décadas a demostrado que el ser humano dispone de capacidades muy superiores al que se creía.
Estos últimos años, algunos estudiosos de la energía y de nuestra relación con el cosmos; han hecho mención...
Por concluir una semana muy sensible para algunas personas, ya que incluyó el día de muertos. Y todos, ahora sí que todos, hemos pasado por momentos en que “despedimos” a un ser querido.
Me parece importante, continuar con el tema,...
Postgrado en Sexualidad Humana. Especialidad en Terapia Gestalt y Terapia Cognitiva Conductual. Master en Programación Neurolinguística y Lenguaje Hipnótico. Especialidad en Patrones Avanzados de Lenguaje.
