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viernes, enero 21, 2022

Recomendaciones para evitar una relación tóxica

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Hermosillo, Sonora.- Cuando buscamos pareja para llenar vacíos emocionales corremos el riesgo de iniciar una “relación tóxica”, advierte la psicoterapeuta Mayra Leyva. 

Es fundamental construir relaciones con cimientos sanos y fuertes para evadir situaciones que nos puedan dejen vulnerables, que nos priven de mantener la personalidad, puntualizó. 

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En una relación tóxica “alguien se convierte en el dominante y otro en el sumiso; la personalidad del sumiso cambia, dejas de ser él mismo”.

La idealización de la pareja es uno de los factores que nos pueden llevar al juego insano y para evitar una relación que no responda a la salud mental y a la estabilidad “se deben evitar posturas prejuiciosas, el orgullo y el egoísmo.

“Iniciar una relación no debe generar esfuerzo y se debe evitar las prisas” concluyó.

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A continuación, dejamos la entrevista completa por nuestro canal de YouTube: 

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