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Aprende a llevar una comunicación afectiva y no violenta con tus hijas: psicoterapeuta

Imagen: Internet

POR Abigahil Castro

Los padres son el modelo a seguir de los hijos por lo cual es indispensable una buena comunicación que impactará en todos los vínculos familiares y personales, señaló la psicoterapeuta Mayra Leyva.

Señaló que son cuatro las claves que pueden ayudar a mejorar el entorno familiar y la relación entre padres e hijos:

  1. Evitar comparaciones de nuestros hijos con otros niños o entre hermanos, no debe crearse una desconfianza o baja autoestima, a veces se hacen con la mejor intención pero es importante respetar que cada uno es diferente.

2. Hay que ser empático, una comunicación asertiva parte del respeto hacia la otra persona, es importante pensar qué les vamos a decir y cómo.

3. Son importantes las opiniones de todos, dejar que nuestros hijos opinen en los temas que requieren su participación.

4. Que te puedas expresar, no puedes esperar que tus hijos expresen sus sentimientos, si como padre tu no lo haces, hablando de ti, de lo que ha sido tu día, eso te dará la pauta para que se exprese.

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